Embarazo
y parto. Primer trimestre Alimentación
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Desarrollado por Adriana Mello - Obstetra partera
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Embarazo y parto - Primer trimestre
Alimentación en el primer trimestre del embarazo: La alimentación es de especial importancia durante todo el embarazo, y también lo es durante el primer trimestre. Los nutrientes que el feto reciba dependerán de que usted tenga una dieta equilibrada en cantidad y variedad. Es importante realizar las 4 comidas diarias con dos colaciones a media mañana y a la tarde. En su dieta deberán estar incluidas de forma balanceada las proteínas: carnes rojas, carnes blancas, huevos, cereales, frutas y verduras crudas y cocidas, los lácteos: leche y yogurt. Consulte y siga las instrucciones de su médico tratante.
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